SÉRÉNITÉ : s'aimer, c'est une chose. Savoir relationner, ça s'apprend.
Pour sortir des différends qui se répètent, mieux se comprendre et apprendre à construire une relation dans laquelle chacun peut être lui-même, sans perdre le lien.
Vous vous aimez peut-être profondément. Et pourtant, parfois, vous ne savez plus comment vous retrouver.
L'un veut parler, l'autre se ferme. Tu essaies d'exprimer ce que tu ressens, mais l'autre entend un reproche.
Et vous voilà encore dans cette même dispute que vous aviez promis de ne plus revivre.
Et si le problème n'était pas votre manque d'amour, mais simplement que personne ne vous a appris à relationner autrement ?
C'est tout le chemin que je te propose avec SÉRÉNITÉ COUPLE, que tu sois en couple, que tu avances seul(e) ou que tu souhaites préparer une future relation.
15 ans d'expérience thérapeutique à portée de main
Pendant longtemps, j'ai cru qu'aimer très fort suffisait t puis j'ai compris quelque chose : nous pouvons changer de partenaire mais nous emportons souvent avec nous nos blessures, nos peurs et notre manière d'aimer.
Depuis 15 ans, j'accompagne des femmes, des hommes et des couples dans leurs histoires d'amour.
Je suis formé à la thérapie relationnelle Imago et j'ai aussi connaissance de mes propres expériences de femme.
Aujourd'hui, j'ai réuni cette expérience, mes outils thérapeutiques, mes démonstrations et mes exercices dans un parcours accessible 24 h/24, où que tu sois pendant six mois.
Pour que tu puisses apprendre à relationner autrement, à ton rythme, seul(e) ou à deux.
Ce qui peut changer dans ta relation
1. JE M'APAISE AU LIEU DE RÉAGIR
J'apprends à reconnaître mes émotions et mes déclencheurs pour ne plus laisser chaque désaccord se transformer en tempête.
2. JE COMPRENDS CE QUI SE JOUE ENTRE NOUS
Je découvre nos blessures, nos besoins et nos mécanismes de protection pour sortir du cercle des reproches, des silences et des disputes répétitives.
3. J'APPRENDS À COMMUNIQUER AUTREMENT
J'apprends à exprimer mes besoins sans attaquer, à écouter sans me défendre immédiatement et à utiliser notamment les outils du dialogue Imago pour mieux nous comprendre.
4. J'APPRENDS À RÉPARER ET À RETROUVER LE LIEN
Je découvre comment traverser les désaccords, revenir l'un vers l'autre après une dispute et construire une relation plus sécurisante, où chacun a sa place.
Parce qu'un couple serein n'est pas un couple qui ne se dispute jamais. C'est un couple qui apprend à ne plus se perdre dans ses disputes.
Tout ce que je mets à ta disposition
✓ Plus de 30 vidéos d'accompagnement guidé , nourries de mes 15 années d'expérience thérapeutique.
✓ La Méthode Amel , pour comprendre vos émotions et transformer ta manière de relationner.
✓ Des outils inspirés de la thérapie Imago , avec des démonstrations pour apprendre à dialoguer, écouter et mieux se rencontrer.
✓ Des exercices concrets à expérimenter seul(e) ou à deux , pour passer de la compréhension à la pratique.
✓ Six mois d'accès, 24 h/24 , depuis ton téléphone ou ton ordinateur, pour avancer à ton rythme et revenir aux enseignements autant de fois que tu en as besoin.
Un parcours autonome, sans rendez-vous ni thérapie de couple individuel en direct.
Et si l'autre ne veut pas faire ce chemin ?
Tu peux commencer seul(e). Tu n'as pas besoin d'attendre que ton partenaire soit prêt pour apprendre à mieux comprendre tes réactions, exprimer tes besoins et prendre ta place dans la relation.
Et si tu es célibataire, ce parcours peut aussi t'aider à comprendre tes histoires passées et à préparer la relation que tu souhaites construire demain.
Parce qu'apprendre à relationner, ce n'est pas seulement apprendre à mieux vivre avec l'autre.
C'est aussi apprendre à rester toi-même dans la relation.
Et si vous vous donnez enfin les moyens de mieux vous aimer ?
Nous avons appris tellement de choses dans notre vie mais si peu sur la manière de vivre l'amour à deux !
Tu n'as pas besoin d'attendre une nouvelle dispute, une crise ou une séparation pour commencer à faire autrement.
L'amour est précieux. Apprendre à en prendre soin l'est tout autant.
Je suis heureux de mettre ces 15 années d'expérience, mon approche et mes outils à ta disposition.
COUPLE SÉRÉNITÉ
J'apprends à construire une relation plus consciencieuse, plus sereine et plus joyeuse.
Accès immédiat pendant six mois, 24 h/24.
Je choisis d'apprendre à aimer et relationner sereinement
Agnès
Mon conjoint ne voulait pas faire de thérapie ni suivre de programme. J’ai donc commencé seule en changeant ma façon de lui parler et de réagir dans nos conflits, j’ai vu sa façon de me répondre changer elle aussi. Ça m’a fait comprendre qu’on peut déjà faire bouger beaucoup de choses en commençant par soi.
Léa
On a fait le parcours à deux, les exercices ensemble. La première fois qu'on a réussi à se disputer sans que ça dégénère, on s'est regardés et on a ri. C'était la première fois en trois ans.
Nicolas
Je ne cherche plus à avoir raison. J'ai appris à dire 'voilà ce qui se passe en moi' au lieu d'accuser. Mon copain ne fait pas le parcours, mais il a remarqué que je réagissais différemment, et ça a changé notre façon de nous parler.
Thomas
Je pensais que le problème c'était nous deux. En fait, je rejouais avec elle exactement ce que je faisais dans mes relations précédentes : je me fermais dès que ça devenait tendu. Comprendre ça a été un vrai déclic et avoir des clefs pour faire autrement a transformé notre relation
